Begleite uns in die Hügel von Fiesole zu einer achtsamen Gruppen-Yoga-Session zu einem speziellen reduzierten Preis, besonders für alle Schüler unter 25 Jahren!

Wir beginnen mit einer kurzen Einführung. Aroonji wird nach Rücksprache mit Ihnen überprüfen, welches Chakra Aufmerksamkeit benötigt. Dann üben wir Atmung, Achtsamkeit, sanfte Bewegung, singen Mantras und enden mit geführter Meditation. Wir beenden die Sitzung normalerweise mit dem Teilen personalisierter Affirmationen. Am Ende solltest du dich ausgeglichen, zentriert und voller Energie fühlen. Wenn Sie Fragen oder Schwerpunkte haben, lassen Sie es mich bitte wissen.

Diese Gruppen-Yoga-Session findet in den Hügeln von Fiesole statt und umfasst Kräutergetränke oder Wasser und eine Yogamatte.

Nimm an einer Yoga-Sitzung teil, gefolgt von einem authentischen hausgemachten indischen Mittagessen. Chai und Dessert sind inbegriffen.

Eine erfrischende Pause von Museumsbesuchen. Yoga mit Malerei zu kombinieren ist eine perfekte Möglichkeit, um Ihre Seele zu entspannen. Bringen Sie Ihre eigene Farbe und Leinwand mit oder verwenden Sie unsere. Komm, wie du bist, und geh mit dem Frieden der toskanischen Hügel. Der Lackierprozess kann selbstständig oder von unseren hauseigenen Lackierern durchgeführt werden. Sie können sich für eine Arbeit mit atemberaubenden Aussichten und Sonnenaufgängen und allem dazwischen entscheiden. Diese Entdeckung beinhaltet eine sanfte Yoga-Sitzung, die an dein Können angepasst ist – auch Kinder sind willkommen.

Entdecken Sie Ihre wahre Natur durch ein immersives Erlebnis, das Yoga, alte vedische Weisheit und moderne Coaching-Tools wie NLP und das Enneagramm miteinander verbindet. Diese gefühlvolle Sitzung in unseren ruhigen Olivenhainen in der Nähe von Florenz soll dir helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und dein authentischstes Selbst zu entfalten.