Vom Meer zur Matte: Wellness, Yoga und Klang

Ich biete Sitzungen an, die Bewegung, Atemarbeit, myofasziale Entspannung und Klänge kombinieren.
Automatisch übersetzt
Personal Trainer:in in Puerto Vallarta
Wird bei dir in der Unterkunft bereitgestellt

Katonah Yoga®

30 CHF pro Gast,
1 Std.
Katonah Yoga® bietet Bewegungen, die auf Taoismus, Hatha-Yoga, Geometrie und Metaphern basieren.

Therapeutisches Yoga und Klang

40 CHF pro Gast,
1 Std.
Diese Sitzung soll Verspannungen lösen, das Gleichgewicht wiederherstellen und tiefe Entspannung fördern. Sie ist eine Mischung aus sanften Bewegungen, Atemarbeit, myofaszialer Entspannung und therapeutischem Klang.

Morgendliches SUP-Yoga im Meer

106 CHF pro Gast,
1 Std. 30 Min.
Mach mit bei SUP Yoga in Puerto Vallarta, wo der Ozean unser Yoga-Studio wird. Wir beginnen mit den Grundlagen des Paddelns am Strand, paddeln dann zu ruhigen Gewässern und verankern unsere Boards für einen geführten Yoga-Flow. Keine Erfahrung erforderlich – diese Übung ist spielerisch, erdig und offen für alle Niveaus. Wir beenden die Sitzung mit einer schwebenden Savasana, die sanft vom Wasser geschaukelt wird und Sie erfrischt, verbunden und lächelnd zurücklässt. Dies ist eine perfekte Möglichkeit, sich mit dem Element Wasser zu verbinden.
Du kannst Sara Cecilia eine Nachricht schicken, um Anpassungen oder Änderungen vorzunehmen.

Meine Qualifikationen

Personal Trainer:in
13 Jahre Erfahrung
Ich bin auf Vinyasa- und Yin-Yoga-Praktiken, myofasziale Entspannung und therapeutische Klänge spezialisiert.
Berufliches Highlight
Als ansässige Yogalehrerin im Soho House Canouan habe ich ein Programm mit Wellnesskursen entworfen.
Ausbildung und Schulungen
Tiffany Cruishank brachte mir myofasziale Entspannung und Yin-Yoga bei, und Sara Auster brachte mir Klang bei.
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.

Meine Galerie

Ich komme zu dir

Ich kann zu Gästen in Puerto Vallarta, Punta Mita, Nuevo Nayarit und Zona Romántica kommen. Du kannst mir eine Nachricht senden, wenn du gern an einem anderen Ort buchen möchtest.
Du kannst auch zu mir kommen: 48350, Puerto Vallarta, Jalisco, Mexiko

Was du wissen solltest

Bedingungen für Gäste

Gäste dürfen mit einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen, bis zu 2 Gäste insgesamt.

Barrierefreiheit

Schreibe deinem Gastgeber oder deiner Gastgeberin eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Mehr erfahren

Stornierungsbedingungen

Wenn du mindestens 1 Tag vor Beginn stornierst, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.
Ab 40 CHF pro Gast
Mindestpreis für die Buchung: 45 CHF
Kostenlose Stornierung

Personal Trainer:innen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft

Personal Trainer:innen werden nach ihrer Berufserfahrung, ihren Fitness-Zertifizierungen und ihrem hervorragenden Ruf beurteilt. Mehr erfahren
Hast du ein Problem entdeckt?

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1 Std.
Diese Sitzung soll Verspannungen lösen, das Gleichgewicht wiederherstellen und tiefe Entspannung fördern. Sie ist eine Mischung aus sanften Bewegungen, Atemarbeit, myofaszialer Entspannung und therapeutischem Klang.

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1 Std. 30 Min.
Mach mit bei SUP Yoga in Puerto Vallarta, wo der Ozean unser Yoga-Studio wird. Wir beginnen mit den Grundlagen des Paddelns am Strand, paddeln dann zu ruhigen Gewässern und verankern unsere Boards für einen geführten Yoga-Flow. Keine Erfahrung erforderlich – diese Übung ist spielerisch, erdig und offen für alle Niveaus. Wir beenden die Sitzung mit einer schwebenden Savasana, die sanft vom Wasser geschaukelt wird und Sie erfrischt, verbunden und lächelnd zurücklässt. Dies ist eine perfekte Möglichkeit, sich mit dem Element Wasser zu verbinden.
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