Hochintensives CrossFit mit Gianluca
Ich biete hochintensives CrossFit-Training an, um die Kraft zu steigern und Fitnessziele zu erreichen.
Automatisch übersetzt
Personal Trainer:in in Rom
Wird bei Gianluca vor Ort bereitgestellt
Leichtes Training
Beginne mit Beweglichkeit und Aufwärmen, gefolgt von einem Ganzkörpertraining und einer Erholungsphase.
Fr. 38 Fr. 38 pro Gast
Mindestpreis für die Buchung: Fr. 75
1 Std.
Regelmäßige Schulung
Steigere deine Flexibilität mit Beweglichkeitsübungen, gefolgt von einem kurzen Lauf, einem Ganzkörpertraining und einer Erholungsphase.
Fr. 43 Fr. 43 pro Gast
Mindestpreis für die Buchung: Fr. 84
1 Std. 30 Min.
Schulung für professionelle Fotos
Beginne mit Mobilität und Aufwärmen, gefolgt von einem 3–5 km langen Lauf, einem Ganzkörpertraining, Abkühlen und Erholung.
Fr. 66 Fr. 66 pro Gast
, 1 Std. 30 Min.
Hyrox-Simulation
Bereite dich auf HYROX Rome mit einem speziellen Kurs vor, der sich auf den Aufbau von Kraft, Ausdauer und rennspezifischem Konditionstraining konzentriert.
Du trainierst die wichtigsten HYROX-Stationen, darunter Schlittenschieben und -ziehen, SkiErg, Rudern, Farmers Carry, Ausfallschritte mit Sandsäcken, Burpee-Broadsprünge und Wall Balls, und verbesserst gleichzeitig Tempo, Technik und Übergänge.
Fr. 188 Fr. 188 pro Gast
, 2 Std. 30 Min.
Du kannst Gianluca eine Nachricht schicken, um Anpassungen oder Änderungen vorzunehmen.
Mit 5.0 von 5 Sternen bewertet, basierend auf 16 Bewertungen
Meine Qualifikationen
10 Jahre Erfahrung
Ich habe in Italien und den USA trainiert und an Wettkämpfen teilgenommen, um meine Fähigkeiten zu verfeinern.
Berufliches Highlight
Ich habe zwei CrossFit-Fitnessstudios in Rom gegründet, in denen Kraft, Geschichte und Community zusammenkommen.
Ausbildung und Schulungen
Ich habe mein CrossFit-Zertifikat der Stufe 1 auf der Ranch in Aromas, Kalifornien, erworben.
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.
Meine Galerie
Wo du hin musst
00193, Rom, Latium, Italien
Was du wissen solltest
Bedingungen für Gäste
Gäste dürfen ab einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen.
Barrierefreiheit
Schreibe deinem Gastgeber oder deiner Gastgeberin eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Mehr erfahren
Stornierungsbedingungen
Wenn du mindestens 1 Tag vor Beginn stornierst, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.
Gianluca ist private:r Gastgeber:in
Er/Sie ist für diesen Service verantwortlich.
Fr. 66 Ab Fr. 66 pro Gast
Kostenlose Stornierung
Personal Trainer:innen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft
Personal Trainer:innen werden nach ihrer Berufserfahrung, ihren Fitness-Zertifizierungen und ihrem hervorragenden Ruf beurteilt. Mehr erfahren
Hast du ein Problem entdeckt?