Transformative Bewegung und Atmung mit Nathalie
Ich leite ganzheitliche Sitzungen, die Atemarbeit, Bewegung und somatische Praktiken integrieren.
Automatisch übersetzt
Personal Trainer:in in London Borough of Hackney
Wird bei dir in der Unterkunft bereitgestellt
Sanfter Yoga- und Mobilitätskurs
80 CHF pro Gast,
1 Std.
Genieße ein für Anfänger:innen geeignetes Training, das sich auf achtsame Bewegung, Dehnung und Mobilität konzentriert.
Somatische Bewegungseinheit
91 CHF pro Gast,
1 Std.
Probiere eine geführte Atem- und Bewegungseinheit aus, die das Nervensystem reguliert, Verspannungen löst und die Ruhe wiederherstellt.
Tieftauchen in das Nervensystem
128 CHF pro Gast,
1 Std. 30 Min.
Lerne in dieser immersiven Sitzung, wie du das Nervensystem mit Atemarbeit, somatischer Bewegung und neurologischen Techniken regulieren kannst.
Entspannende Atemübungen
128 CHF pro Gast,
1 Std. 30 Min.
Entspanne dich mit einer Mischung aus Atemarbeit und erholsamen Bewegungen, die die Achtsamkeit fördern.
Tiefenentspannung
128 CHF pro Gast,
1 Std. 30 Min.
Kombiniere geführte Tagebucharbeit, Bewegung und Atemübungen, um dich emotional zu befreien und dich selbst auszudrücken.
Workshop: Das Selbst entlarven
161 CHF pro Gast,
2 Std.
Entdecke Techniken, um die Maske abzulegen, wenn du neurodivergent bist. In einem unterstützenden Raum integrierst du Bewegung, Atemarbeit und Selbstreflexion.
Du kannst Nathalie eine Nachricht schicken, um Anpassungen oder Änderungen vorzunehmen.
Meine Qualifikationen
3 Jahre Erfahrung
Ich bin Bewegungsspezialistin, Yogalehrerin und Atemtherapeutin.
Berufliches Highlight
Mein Bewegungsstudio ist auf ADHS-spezifische Bewegungs- und Körperarbeit spezialisiert.
Ausbildung und Schulungen
Mit über 250 Stunden Yoga-Training konzentriere ich mich auf traumabewusste Bewegungs- und Atemarbeit.
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.
Meine Galerie
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Ich komme zu dir
Ich kann zu Gästen in London Borough of Hackney kommen. Du kannst mir eine Nachricht senden, wenn du gern an einem anderen Ort buchen möchtest.
Du kannst auch zu mir kommen:
Greater London, E8 4QU, Grossbritannien
Was du wissen solltest
Bedingungen für Gäste
Gäste dürfen mit einem Mindestalter von 16 Jahren teilnehmen, bis zu 10 Gäste insgesamt.
Barrierefreiheit
Schreibe deinem Gastgeber oder deiner Gastgeberin eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Mehr erfahren
Stornierungsbedingungen
Wenn du mindestens 1 Tag vor Beginn stornierst, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.
Nathalie ist private:r Gastgeber:in
Er/Sie ist für diesen Service verantwortlich.
Ab 80 CHF pro Gast
Kostenlose Stornierung
Personal Trainer:innen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft
Personal Trainer:innen werden nach ihrer Berufserfahrung, ihren Fitness-Zertifizierungen und ihrem hervorragenden Ruf beurteilt. Mehr erfahren
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