Mantra, Atem und Bewegung mit Claudia
Ich biete achtsame Yoga-Sitzungen an, die Bewegung, Atemarbeit und Klang kombinieren.
Automatisch übersetzt
Personal Trainer:in in Rozzano
Wird bei dir in der Unterkunft bereitgestellt
Finde deine Präsenz
21 CHF
, 1 Std.
Dieser wöchentliche Vinyasa-Gruppenkurs bietet achtsame Bewegung, die mit dem Atem koordiniert wird, um den Geist zu verankern und vollständig im gegenwärtigen Moment zu leben.
Vinyasa Yoga Solo-Session
93 CHF
, 1 Std.
Genieße eine ganz persönliche Yoga-Session. Bewege dich durch einen bewussten Flow, der dir helfen kann, das Gleichgewicht wiederherzustellen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu stärken.
Atmen und entspannen
93 CHF
, 1 Std.
Dieser Kurs ist eine beruhigende Sitzung mit tiefen Atemzügen und geführter Entspannung. Er ist ideal, um Stress abzubauen, den Schlaf zu verbessern und geistigen Raum zu schaffen.
Yoga für Mütter
93 CHF
, 1 Std.
Frischgebackene und werdende Mütter können sich bei dieser Sitzung entspannen, die sie durch Atmung, sanfte Körperhaltungen und Techniken unterstützt, um Verspannungen zu lösen und das Wohlbefinden zu fördern.
Kundalini 1-zu-1-Sitzung
112 CHF
, 1 Std. 30 Min.
Kundalini kann eine besonders kraftvolle Mischung aus Atemübungen, Bewegung und Klängen sein. In nur einem Kurs kannst du beginnen, emotionale Blockaden zu lösen, deine Vitalität wiederherzustellen und dich wieder mit deiner inneren Energie zu verbinden.
Du kannst Claudia eine Nachricht schicken, um Anpassungen oder Änderungen vorzunehmen.
Meine Qualifikationen
7 Jahre Erfahrung
Mein Yoga-Unterricht umfasst pränatales Yoga, Kundalini, Chakra und elementares Vinyasa.
Unterrichtete Yoga für Medizinstudenten
Ich habe dreimal pro Woche Schüler:innen im Humanitas Hospital betreut und mit den besten Lehrer:innen der Welt gelernt.
Zertifizierung der Yoga Alliance
Meine Ausbildung umfasst 250 Stunden Integral Vinyasa, 85 Stunden pränatal und 250 Stunden Kundalini.
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.
Meine Galerie
Ich komme zu dir
Ich kann zu Gästen in Mailand, Rozzano, Basiglio und Assago kommen. Du kannst mir eine Nachricht senden, wenn du gern an einem anderen Ort buchen möchtest.
Du kannst auch zu mir kommen:
20079, Basiglio, Lombardei, Italien
Was du wissen solltest
Bedingungen für Gäste
Gäste dürfen mit einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen, bis zu 100 Gäste insgesamt.
Barrierefreiheit
Schreibe deinem Gastgeber oder deiner Gastgeberin eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Mehr erfahren
Stornierungsbedingungen
Wenn du mindestens 1 Tag vor Beginn stornierst, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.
Claudia ist private:r Gastgeber:in
Er/Sie ist für diesen Service verantwortlich.
Keine Verfügbarkeit
Kostenlose Stornierung
Personal Trainer:innen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft
Personal Trainer:innen werden nach ihrer Berufserfahrung, ihren Fitness-Zertifizierungen und ihrem hervorragenden Ruf beurteilt. Mehr erfahren
Hast du ein Problem entdeckt?