Regeneratives Yoga & Ayurveda mit Lois

Ich bin zertifizierte Yogalehrerin und ganzheitliche Ayurveda-Beraterin, deren Kurse traditionelle Weisheit und modernen Pragmatismus verbinden.
Automatisch übersetzt
Personal Trainer:in in Boca Raton
Wird bei dir in der Unterkunft bereitgestellt

Yoga-Reset-Kurs

60 CHF ,
30 Min.
Diese entspannte, atmungszentrierte Sitzung wurde entwickelt, um Verspannungen zu lösen und den Geist zu beruhigen. Der Kurs umfasst leichte Dehnungen, achtsame Bewegung und eine erholsame Savasana, begleitet von einer Wurzel-Chakra-Klangschale.

Yoga-Session mit langsamem Fluss

100 CHF ,
1 Std.
Dieser sanfte Kurs wurde entwickelt, um Kraft aufzubauen, zu formen und die Flexibilität ohne Belastung zu erhöhen. Sie ist ideal, um sich zu erden, Stress abzubauen und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Beende den Unterricht mit tiefer Ruhe (Savasana), begleitet von einer Klangtherapie aus einer auf das Wurzelchakra abgestimmten Klangschale.

Teambuilding

399 CHF 
Mindestpreis für die Buchung: 2.389 CHF
,
1 Std.
Exekutives Wellness-Coaching und Teambuilding-Programme für Unternehmen auf der Grundlage von Ayurveda, einem ganzheitlichen Wellness-System aus Indien. Diese interaktiven Sitzungen helfen, Stress abzubauen, die Leistung zu verbessern und stärkere, besser vernetzte Teams durch praktische Körper-Geist-Techniken und personalisierte Wellness-Strategien aufzubauen.
Du kannst Lois eine Nachricht schicken, um Anpassungen oder Änderungen vorzunehmen.

Meine Qualifikationen

Personal Trainer:in
20 Jahre Erfahrung
Ich habe Führungskräften und Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens Yoga beigebracht und im Santa Monica Yoga Studio gearbeitet.
Berufliches Highlight
Meine Arbeit wurde von der Association of Ayurvedic Professionals of North America unterstützt.
Ausbildung und Schulungen
Ich habe über 500 Stunden Yoga-Lehrerausbildung in Boulder, Colorado, absolviert.
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.

Meine Galerie

Ich komme zu dir

Ich kann zu Gästen in Boca Raton und Delray Beach kommen. Du kannst mir eine Nachricht senden, wenn du gern an einem anderen Ort buchen möchtest.

Was du wissen solltest

Bedingungen für Gäste

Gäste dürfen ab einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen.

Barrierefreiheit

Schreibe deinem Gastgeber oder deiner Gastgeberin eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Mehr erfahren

Stornierungsbedingungen

Wenn du mindestens 1 Tag vor Beginn stornierst, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.
60 CHF 
Kostenlose Stornierung

Personal Trainer:innen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft

Personal Trainer:innen werden nach ihrer Berufserfahrung, ihren Fitness-Zertifizierungen und ihrem hervorragenden Ruf beurteilt. Mehr erfahren
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30 Min.
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1 Std.
Dieser sanfte Kurs wurde entwickelt, um Kraft aufzubauen, zu formen und die Flexibilität ohne Belastung zu erhöhen. Sie ist ideal, um sich zu erden, Stress abzubauen und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Beende den Unterricht mit tiefer Ruhe (Savasana), begleitet von einer Klangtherapie aus einer auf das Wurzelchakra abgestimmten Klangschale.

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Mindestpreis für die Buchung: 2.389 CHF
,
1 Std.
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20 Jahre Erfahrung
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Berufliches Highlight
Meine Arbeit wurde von der Association of Ayurvedic Professionals of North America unterstützt.
Ausbildung und Schulungen
Ich habe über 500 Stunden Yoga-Lehrerausbildung in Boulder, Colorado, absolviert.
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