Privates Yoga: entspannen, atmen & achtsam bewegen
Ich halte den Raum für dich – in Stille, im Atem, in Bewegung. Alles darf da sein, nichts muss. Ganz in deinem Rhythmus und ganz nach deinen Bedürfnissen. Du gibst den Ton an, denn du bist wichtig.
Personal Trainer:in in Algarve
Wird bei dir in der Unterkunft bereitgestellt
Yoga am Strand
Wir starten mit bewusstem Atmen, fließen durch sanfte Yogaübungen im Sand und enden mit einer entspannenden Meditation – begleitet vom Klang der Wellen.
Fr. 33 Fr. 33 pro Gast
Mindestpreis für die Buchung: Fr. 97
1 Std.
Yoga Nidra - Tiefenentspannung
Egal ob am Strand oder im Studio, in dieser geführten Tiefenentspannung darfst du einfach nur liegen, lauschen und loslassen. Ich begleite dich Schritt für Schritt in einen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf, in dem dein Körper regeneriert und dein Geist zur Ruhe kommt. Alles, was du brauchst, ist da: Du musst nichts tun, nur sein. Yoga Nidra schenkt dir einen geschützten Raum zum Ankommen – bei dir selbst.
Fr. 33 Fr. 33 pro Gast
Mindestpreis für die Buchung: Fr. 64
1 Std.
Yoga im Studio
Wir beginnen entspannt mit einer Meditation und bewussten Atemübungen, um Körper und Geist zur Ruhe zu bringen. Anschließend gestalten wir die Yogapraxis ganz individuell, genau auf deine Bedürfnisse und Möglichkeiten abgestimmt. So kannst du dich in deinem eigenen Tempo bewegen und spürst, wie sich Entspannung und Kraft ganz natürlich einstellen.
Fr. 51 Fr. 51 pro Gast
Mindestpreis für die Buchung: Fr. 101
1 Std.
Du kannst Sandra eine Nachricht schicken, um Anpassungen oder Änderungen vorzunehmen.
Meine Qualifikationen
5 Jahre Erfahrung
Mein eigenes Yogastudio in Lagoa, Algarve-Portugal.
Berufliches Highlight
Yogaserie für hiesige deutschsprachige Zeitschift "Entdecken Sie Algarve" geschrieben.
Ausbildung und Schulungen
900 H Yogalehrerausbildung (3.5 Jahren) + 1 Jahr Assistance
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.
Meine Galerie
Ich komme zu dir
Ich kann zu Gästen in der auf der Karte eingezeichneten Gegend kommen. Du kannst mir eine Nachricht senden, wenn du gern an einem anderen Ort buchen möchtest.
Du kannst auch zu mir kommen:
8400-147, Estômbar, Portugal
Was du wissen solltest
Bedingungen für Gäste
Gäste dürfen ab einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen.
Barrierefreiheit
Schreibe deinem Gastgeber oder deiner Gastgeberin eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Mehr erfahren
Stornierungsbedingungen
Wenn du mindestens 1 Tag vor Beginn stornierst, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.
Sandra ist private:r Gastgeber:in
Er/Sie ist für diesen Service verantwortlich.
Fr. 33 Ab Fr. 33 pro Gast
Mindestpreis für die Buchung: Fr. 64
Kostenlose Stornierung
Personal Trainer:innen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft
Personal Trainer:innen werden nach ihrer Berufserfahrung, ihren Fitness-Zertifizierungen und ihrem hervorragenden Ruf beurteilt. Mehr erfahren
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