Die Methode … Geleitet von Gründerin Sandie West (ehemalige Wettkampfturnerin / Stunt-Darstellerin mit 25 Jahren Yoga-Erfahrung … Die Übung … Intensive, individuell angeleitete Kurse, die Vinyasa-Flow, Meditation, Restorative, Hatha und Yogalates in einer geführten Meditationssitzung vereinen … Die Umgebung … Praktiziert im Freien im Garten, in der Schlucht oder im Park, kombiniert mit Klangbädern mit Kristallen und gezielter Chakra-Ausrichtung, um emotionale Blockaden zu lösen

Diese auf die Füße ausgerichtete Sitzung zielt auf Meridianpunkte ab, die verschiedenen Körperteilen entsprechen, und hilft, Verspannungen zu lösen, Giftstoffe zu beseitigen und die Verdauung zu unterstützen. Sie fördert auch die Entspannung, indem sie auf das parasympathische Nervensystem zugreift.

Eine ayurvedische Gesichtsbehandlung, die auf dem Ayurveda basiert, ist eine individuelle Behandlung mit pflanzlichen Reinigungsmitteln, Peeling, Masken und einer warmen Ölmassage, die auf dein Dosha – Vata, Pitta oder Kapha – zugeschnitten ist. Sie regt die Durchblutung an, entgiftet, spendet Feuchtigkeit und beruhigt die Haut, während sie gleichzeitig für tiefe Entspannung sorgt und deinen Teint ausgeglichen, strahlend und erholt zurücklässt.

Bei der AromaWrap-Therapie mit Schlamm aus dem Toten Meer wird mineralreicher Schlamm aus dem Toten Meer mit einer intuitiven Tiefengewebsmassage kombiniert, um Muskelverspannungen, Gelenkschmerzen und Haltungsstörungen zu lindern und gleichzeitig die Beweglichkeit zu verbessern. Wärme und Aromatherapie aktivieren das parasympathische Nervensystem, lösen Verspannungen und regen die Durchblutung an. Sie ist für alle Hauttypen geeignet und trägt auch dazu bei, Ekzeme zu lindern, sodass die Haut weich und regeneriert wird.

Sandie war als prominente Massagetherapeutin für den angesehenen Gynäkologen tätig, einen Originalarzt aus der Show „The Doctors“. Ihr Hintergrund brachte Mütter dazu, wiederzukommen, für pränatale, postnatale Massage + Yoga für Mütter und Yoga für Mütter + Baby. Ihr Wissen, ihre Fähigkeiten und ihre Intuition führen zu einer schönen Schwangerschaft, indem sie das Gleichgewicht der Körperhaltung fördern und gleichzeitig Mutter und Baby unterstützen. Sanft, aber tief in den Bereichen, die benötigt werden + anwendbar auf die Schwangerschaft.

Die Heiß-Kalt-Kontrasttherapie ist eine tiefgreifend erholsame Spa-Reise, die fließende, von Lomi Lomi inspirierte Bewegungen mit klassischer schwedischer Massage kombiniert. Entscheide dich für eine Tiefengewebs- oder Lymphbehandlung, bei der warme Infrarotwärme, Himalaya-Salz und Aromatherapie den Körper vorbereiten. Ein tiefes japanisches Entspannungsbad und Außen-Whirlpoolduschen in einem Zitrushain regen die Durchblutung an, aktivieren das parasympathische Nervensystem, lindern Entzündungen und bauen Muskelverspannungen ab. Die Kunden fühlen sich nach ihrem Besuch leichter, geerdet und wie neu geboren.