Dieser anfängerfreundliche Kurs behandelt Verspannungen und Ungleichgewichte mit einer Mischung aus Atemarbeit, Dehnung und langsamem Fluss. Erhalte Anleitung durch eine Reihe von Erdungspositionen, bewusstes Atmen und eine beruhigende Ruhephase.

Beginnen Sie den Tag mit achtsamen Bewegungen, die auf Tai-Chi-Praktiken basieren. Einfache, fließende Sequenzen fördern das Energiegleichgewicht, die geistige Klarheit und die körperliche Leichtigkeit. Diese Sitzung ist ideal, um sich zu erden, Reisestress abzubauen und sich wieder mit dem Körper zu verbinden.

Diese Energieheilungssitzung wurde entwickelt, um das Gleichgewicht von Geist, Körper und Seele wiederherzustellen. Kristalle, Aromatherapie und geführte Atemarbeit werden zusammen verwendet, um energetische Blockaden zu beseitigen. Beenden Sie mit einer Orakelkarte und einer Tasse Tee während einer Zeit der Reflexion.

Lass Verspannungen mit einer Symphonie aus Klangschalen und Glocken, begleitet von Aromatherapie-Düften, dahinschmelzen. Diese Sitzung bietet eine geführte Entspannung mit Hilfe von Kristallen und Energiearbeit. Danach entspannen Sie sich bei einem beruhigenden Kräutertee und ziehen eine Orakelkarte.

Diese Einzel-Sitzung verwendet Orakelkarten, Chakra-Einsichten und innere Reflexion. Eine Anleitung zu den Ergebnissen, ein Wellness-Check-in, eine originelle Bestätigung und Kräutertee sind enthalten.