Sportliche Betreuung zu Hause durch Gabriel
Wie in meinen Radiosendungen schlage ich motivierende Sport-Sessions vor.
Automatisch übersetzt
Personal Trainer:in in Hyères
Wird bei dir in der Unterkunft bereitgestellt
Muskelaufbau
75 CHF ,
1 Std.
Das Hauptziel dieses Coachings ist die Steigerung der Muskelmasse. Sie wird am Wohnsitz der Person durchgeführt.
Zirkeltraining
75 CHF ,
1 Std.
Diese Sitzung ist inspiriert vom High Intensity Interval Training, einer Methode, die kurze Übungen mit sehr hoher Intensität mit aktiven oder passiven Erholungsphasen abwechselt. Dieses Training stützt sich auch auf das Tabata-Protokoll, das dem HIIT ähnlich ist. Für eine vollständige Körperarbeit umfasst der Workshop Cross-Training.
Cardio und Krafttraining
75 CHF ,
1 Std.
Diese hybride Session kombiniert Ausdauer- und Kraftaktivitäten. Diese Vielseitigkeit in den Übungen zielt darauf ab, die allgemeine körperliche Verfassung zu verbessern, je nach den Zielen, Einschränkungen oder Pathologien jedes Einzelnen.
Du kannst Gabriel eine Nachricht schicken, um Anpassungen oder Änderungen vorzunehmen.
Meine Qualifikationen
8 Jahre Erfahrung
Ich habe in einer Schmerzklinik und in einem Zentrum für übergewichtige Jugendliche gearbeitet.
Berufliches Highlight
Ich moderiere eine wöchentliche Kolumne über körperliche Aktivität im Radio Côte Varoise.
Ausbildung und Schulungen
Ich bin auf angepasste körperliche Aktivität spezialisiert und auch zertifizierter FFSE-Unternehmenscoach.
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.
Meine Galerie
Ich komme zu dir
Ich kann zu Gästen in Hyères, La Garde und Toulon kommen. Du kannst mir eine Nachricht senden, wenn du gern an einem anderen Ort buchen möchtest.
Was du wissen solltest
Bedingungen für Gäste
Gäste dürfen mit einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen, bis zu 10 Gäste insgesamt.
Barrierefreiheit
Schreibe deinem Gastgeber oder deiner Gastgeberin eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Mehr erfahren
Stornierungsbedingungen
Wenn du mindestens 1 Tag vor Beginn stornierst, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.
Gabriel ist gewerbliche:r Gastgeber:in
Er/Sie ist für diesen Service verantwortlich.
75 CHF
Kostenlose Stornierung
Personal Trainer:innen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft
Personal Trainer:innen werden nach ihrer Berufserfahrung, ihren Fitness-Zertifizierungen und ihrem hervorragenden Ruf beurteilt. Mehr erfahren
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