Ideal für Menschen, die noch nie Yoga praktiziert haben oder gerade erst anfangen zu praktizieren. Während der Sitzung werden wir die Grundprinzipien von Yoga und Atmung festlegen und die wichtigsten und grundlegenden Haltungen in einer vollständigen Serie durchgehen, die alle Positionen umfasst: Sitzen, Stehen, Liegen, Umgekehrt, mit einer anfänglichen Meditation und einer abschließenden tiefen Entspannung. Das Material wird zur Verfügung gestellt und beinhaltet Matte, Block, Klebeband und Decke. Probiere einen Kurs aus und du wirst für immer süchtig nach Yoga sein

Ideal für regelmäßige und fortgeschrittene Praktizierende. 100 % auf den Stil (Hatha, Vinyasa, Flow, Vinyasa, Yin), das Niveau und die Intensität der Praxis, die du bevorzugst oder üben möchtest, und unter Berücksichtigung deiner körperlichen Bedingungen angepasst. Wir werden eine komplette Serie vom Bewusstsein bis zur endgültigen Entspannung durch alle Gruppen von Haltungen (Grund-, Mittel- oder Fortgeschrittenen) üben. Material für die Praxis; Matte, Block, Klebeband und Decke vorhanden.

Ideal für Menschen, die noch nie Yoga praktiziert haben oder gerade erst anfangen zu praktizieren. Während der Sitzung werden wir die Grundprinzipien von Yoga und Atmung festlegen und die wichtigsten und grundlegenden Haltungen in einer vollständigen Serie durchgehen, die alle Positionen umfasst: Sitzen, Stehen, Liegen, Umgekehrt, mit einer anfänglichen Meditation und einer abschließenden tiefen Entspannung. Das Material wird zur Verfügung gestellt und beinhaltet Matte, Block, Klebeband und Decke. Probiere einen Kurs aus und du wirst für immer süchtig nach Yoga sein

Ideal für regelmäßige und fortgeschrittene Praktizierende. 100 % auf den Stil (Hatha, Vinyasa, Flow, Vinyasa, Yin), das Niveau und die Intensität der Praxis, die du bevorzugst oder üben möchtest, und unter Berücksichtigung deiner körperlichen Bedingungen angepasst. Wir werden eine komplette Serie vom Bewusstsein bis zur endgültigen Entspannung durch alle Gruppen von Haltungen (Grund-, Mittel- oder Fortgeschrittenen) üben. Material für die Praxis; Matte, Block, Klebeband und Decke vorhanden.

Ideal für Gruppen aller Schwierigkeitsgrade. 100 % personalisiert und auf der Ebene jedes Teilnehmers, im gewählten Stil (Hatha, Vinyasa, Flow, Vinyasa, Yin) und unter Berücksichtigung der körperlichen Bedingungen jedes Einzelnen. Wir werden eine komplette Serie vom Bewusstsein bis zur endgültigen Entspannung durch alle Gruppen von Haltungen (Grund-, Mittel- oder Fortgeschrittenen) üben. Material für die Praxis; Matte, Block, Klebeband und Decke vorhanden.