Schwedische Massage ist eine sehr entspannende und therapeutische Art der Körperarbeit. Sie kombiniert Öle oder Lotionen mit einer Reihe von Strichen wie Rollen, Kneten und Klopfen, um die Durchblutung des Körpers zu verbessern.

Die Hot-Stone-Therapie ist eine Art von Massage, bei der erhitzte Steine an bestimmten Stellen auf deinem Körper platziert werden, um die Entspannung zu vertiefen und die Durchblutung der Muskeln zu fördern.

**Wird NUR im zweiten und dritten Trimester angeboten** Schwangerschaftsmassage ist eine Art von Körperarbeit, die speziell für schwangere Frauen entwickelt wurde. Die Schwangerschaft ist eine Zeit, in der der Körper einer Frau aufgrund dramatischer körperlicher und emotionaler Veränderungen enormem Stress ausgesetzt ist.

Die Lymphdrainage-Therapie zielt darauf ab, die Lymphe sanft und rhythmisch durch den Körper zu bewegen, insbesondere geschwollene Bereiche des Körpers, Druck zu entlasten und die Funktion des Immunsystems zu verbessern.

Die Tiefengewebsmassage ist eine Form der Körperarbeit, die darauf abzielt, Verspannungen in den tieferen Gewebeschichten des Körpers zu lösen. Die Tiefengewebsmassage ist eine hochwirksame Methode zur Linderung chronischer Stressbereiche aufgrund von Fehlstellungen, sich wiederholenden Bewegungen und früheren, noch bestehenden Verletzungen.

Shiatsu ist eine japanische Form der Massagetherapie. Das Wort Shiatsu kommt von zwei japanischen Wörtern – „shi“ (Finger) und „atsu“ (Druck). Zusätzlich zur direkten Stimulation von Druckpunkten entlang der Energiebahnen deines Körpers werden sanfte Dehnungstechniken über einen größeren Bereich des Körpers angewendet, um die Punktarbeit zu integrieren und den Fluss von Chi (Energie) durch den Körper zu fördern.