Beschreibung Nimm an unserer Wander-, Yoga- und Kakao-Ritual-Veranstaltung teil und erlebe einen Tag der Erholung und der Verbindung mit der Natur! Wir beginnen den Tag mit einer erfrischenden Wanderung auf wunderschönen Wegen, gefolgt von einer entspannenden Yoga-Sitzung, um unseren Körper zu dehnen und zu entspannen. Danach versammeln wir uns zu einem besonderen Kakao-Ritual, um die reichhaltigen Aromen des Kakaos zu genießen und seine erdenden und herzöffnenden Eigenschaften zu erleben. Verpassen Sie nicht diese einzigartige Gelegenheit, Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele zu nähren.

Es gibt unzählige Probleme, mit denen sich eine Frau während der Schwangerschaft auseinandersetzen muss. Die Yoga-Kurse wirken auf den Körper ein, um Veränderungen herbeizuführen. Zuerst nutzen wir den Atem und die Bewegung, um die gewünschten Veränderungen herbeizuführen, z. B. eine Veränderung der Körperchemie. Anschließend entspannen wir uns, um Raum für die Verarbeitung dieser Veränderungen zu schaffen, und beobachten, ob sich körperlich, emotional und geistig eine Erleichterung einstellt. In diesem Zustand können wir über diese Veränderungen nachdenken.

Passe deinen Yoga-, Pilates- oder Stretching-Trainingsplan an deine spezifischen Bedürfnisse an. Ich kann ein persönliches Programm für dich oder deine private Gruppe zusammenstellen. Von einem Park aus, am Meer oder in deinem Hotel.