Eine Ganzkörpersitzung, die sich auf die Straffung, Stärkung und Belebung durch einfache, effektive Bewegungen konzentriert. Der Schwerpunkt liegt auf Gesäßmuskeln, Rumpf und funktioneller Kraft. Der Kurs ist für alle Niveaustufen geeignet und soll den Teilnehmenden das Gefühl geben, stärker, selbstbewusster und erholt zu sein.

Die Session umfasst Kraft- und Mobilitätsarbeit, gefolgt von einer Auszeit in der Erholungslounge. Zu den Annehmlichkeiten gehören die Nutzung einer Infrarot- und Rotlichtsauna, eines Abkühlbeckens und von gefilterten Regenduschen. Entwickelt für alle, die Körper und Geist wieder in Einklang bringen möchten.

Ein Paket mit 3 Sitzungen für Gäste, die während ihrer Reise energiegeladen, stark und erholt bleiben möchten. Jeder Besuch umfasst ein Krafttraining in Kombination mit Erholungsmöglichkeiten wie einem kalten Bad und einer Sauna. Ideal für aktive Reisende, Personen mit einem vollen Terminkalender oder alle, die auch unterwegs ihre Leistungsfähigkeit aufrechterhalten möchten.