Funktionelle Krafttrainingseinheiten von Antonello

Ich bin ein zertifizierter Kraft- und Konditionsspezialist mit 30 Jahren Erfahrung als Trainer.
Automatisch übersetzt
Personal Trainer:in in Sardinien
Wird bei dir in der Unterkunft bereitgestellt

Ablauf für Mobilität

Mobility Flow ist ein dynamisches Training, das fließende Bewegungen, Gelenkbeweglichkeit und Körperkontrolle nahtlos durch kontinuierliche, achtsame Bewegungsmuster miteinander verbindet, um funktionelle Kraft, Flexibilität und Beweglichkeit aufzubauen.
Fr. 75 Fr. 75 pro Gast
,
1 Std.

Training mit dem Körpergewicht

Training mit dem Eigengewicht und freien Gewichten im Freien Nimm an einer sportlichen Ganzkörper-Session in Sant'Anna Arresi teil. Wir kombinieren dynamische Bewegungsabläufe, funktionelle Körpergewichtsübungen (Kniebeugen, Liegestütze, Rumpf) und mobiles Training mit freien Gewichten (Hanteln/Bänder), das auf dein Fitnessniveau zugeschnitten ist. Genieße ein energiegeladenes Training inmitten der Natur, das mit tiefem Stretching und Dekompression abgeschlossen wird. Perfekt, um auf Reisen fit zu bleiben!
Fr. 75 Fr. 75 pro Gast
,
1 Std. 15 Min.
Du kannst Antonello eine Nachricht schicken, um Anpassungen oder Änderungen vorzunehmen.

Meine Qualifikationen

25 Jahre Erfahrung
Kraft- und Leichtathletiktrainer für den Kopf – mehr als 30 Jahre Erfahrung
Berufliches Highlight
30 Jahre Erfahrung im Coaching von Sportmannschaften, Spitzensportlern und Fitnessbegeisterten.
Ausbildung und Schulungen
Zertifizierter Spezialist für Kraft und Konditionierung – Funktionale Fitness
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.

Meine Galerie

Ich komme zu dir

Ich kann zu Gästen in der auf der Karte eingezeichneten Gegend kommen. Du kannst mir eine Nachricht senden, wenn du gern an einem anderen Ort buchen möchtest.

Was du wissen solltest

Bedingungen für Gäste

Gäste dürfen mit einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen, bis zu 1 Gast insgesamt.

Barrierefreiheit

Schreibe deinem Gastgeber oder deiner Gastgeberin eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Mehr erfahren

Stornierungsbedingungen

Wenn du mindestens 1 Tag vor Beginn stornierst, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.

Antonello ist private:r Gastgeber:in

Er/Sie ist für diesen Service verantwortlich.
Fr. 75 Ab Fr. 75 pro Gast
Kostenlose Stornierung

Personal Trainer:innen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft

Personal Trainer:innen werden nach ihrer Berufserfahrung, ihren Fitness-Zertifizierungen und ihrem hervorragenden Ruf beurteilt. Mehr erfahren
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1 Std.

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