Personal Trainer:innen in Folly Beach

Privater Yoga-Kurs in Charleston

Ich habe 2014 zum ersten Mal Yoga praktiziert, um einfach außerhalb des Fitnessstudios und des Laufens Sport zu treiben. Ich fand so viel mehr auf meiner Matte als nur die körperliche Asana und verliebte mich in die Praxis. Durch die Kombination meiner Liebe für Bewegung und Community bietet meine Veranstaltung eine dynamische und spielerische Yoga-Sequenz, die dich erfrischt zurücklässt. Ich kann es kaum erwarten, deine Gruppe zu beherbergen!

Private Yoga in Namaste und Rosé

10 Jahre Erfahrung Yoga und Pilates sollten Spaß machen und dem Stress des Lebens entkommen. Ich bin in verschiedenen Stilen ausgebildet, einschließlich Pränatal-Yoga. Ich bringe die Yoga-Philosophie für Bad Girls in Städten im ganzen Land.

Dynamische Pilates mit Michelle

Hallo! Ich bin Michelle. Ich unterrichte seit über 15 Jahren verschiedene Bewegungsmodalitäten! Als 200-stündiger Yogalehrer, ACSM-Personaltrainer und umfassender Pilates-Lehrer liebe ich es, all diese Disziplinen zu einem Ganzkörpertraining zu kombinieren, bei dem du dich herausgefordert und verjüngt fühlst!